Attività fisica e sport in età pediatrica
L’attività fisica comincia con l’attività motoria che il bambino esercita spontaneamente con il gioco che in alcuni casi, soprattutto quando si svolge in gruppo ed in spazi adeguati, rappresenta un’ottima forma di allenamento. Per parlare di sport è necessario salire di complessità. Si tratta di attività praticate regolarmente, più volte alla settimana, con abbigliamento adeguato, sotto la guida di un allenatore,